訪問看護ステーションいきいきのグリーフサポート活動には、個人カウンセリングやご遺族向け講座のほかにご遺族の集い「つきあかり」という活動があります。
大切な人を亡くした方が集って誰かの気持ちを聴いたり、自分の気持ちを話したりできる場「つきあかり」。
参加した方々はどんな体験をされているのでしょうか？
今回は、参加された方の感想の中から、「公開してもよい」と意思表示のあった内容を少しご紹介します。
大切な人を亡くして頑張っていらっしゃる方へ
少し先をゆくご遺族からのメッセージですね。
つきあかり参加前の気持ち
【話したい】
自分の気持ちを話したい 故人に逢いたい 故人と話がしたい 共有する人がいない
【理解されない】
周りにわかってもらえない 同じような思いをしている人と話したい
理解してもらえないので諦めて話すのをやめてしまった
つきあかり参加後の気持ち
【話ができた】
話ながらいろいろ思い浮かび時間が足りない 故人の話ができることが救いだ
話ができる場所が見つかって良かった 気持ちを聞く機会をいただけてありがたい
【受け止めてもらえた】
全てを受け止めてくれる感じがした 今やっと理解された気がする 同じ思いの人にやっとあえた
いかがでしょうか。
同じような思いをしている人に会いたい…
こんなにつらい気持ちを他の人はどう過ごしているのだろう…？と思った時は、こういったご遺族の集いに参加されるのも良いと思います。
検索キーワードは「わかちあい・グリーフケア・遺族会・サポートグループ」など。
１人では得られないものに出逢えるかもしれません。
それではまたお会いしましょう。
訪問看護ステーションいきいき
